co warto brać

[...] tego oczywiscie duzo piersi kury, duzo snu i mocny trening 4 razy w tygodniu Czy to nie za duzo witamin/bialka ? Czy pomiedzy animal testem robic tydzien przerwy czy nie warto ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna i [...]

[...] TRENING 18.00 Kolacja : jajecznica 6 jaj/ ryba jakaś + kanapki Przed snem: 100 gram chudego twarogu. Moje pytanie jest takie , czytałem, że można a nawet dobrze Xpanda brać z kreatyną. Mam problem jak dawkować, Mam również BCAA i nie wiem czy warto to wszystko brać czy lepiej odpuścić,, proszę o propozycje dawkowania suplementów.. z góry dzieki

[...] diety?a moze kupie jakies bialeczko i bede bral!nie chce wydac na suplementy wiecej niz 100zl dlatego chcialem sprobowac thermo fat burnera z treca bo jest tanszy od thermo speeda i warto porownac!bylbym wdzieczny za odpowiedz gdyz pozostalo mi nieiwele czasu do wyjazdu i musze poczynic jakies "zakupy"!bede wdzieczny za jakakolwiek odpowiedz!

[...] moge sie zbyt pomopowac poniewaz jak ide pozniej na trening to mnie lapie zbyt duza pompa, dlatego robile poki co fbw. ale nie wiem ile mam to wszystko ciagnac i czy w ogole warto, czy powininem zaczac robic normalny plan treningowy ze dana parta w dany dzien ( jesli tak to jakie tempo, jakie polaczenia byscie radzili ). Cwicze juz powiedzmy z 2 [...]

[...] białka bo może podobno obciążać nerki) oraz dobić te 60-70gram węglów. Będę bardzo wdzięczny za każdą pomoc ! #Edit 1 Zakupiłem dzisiaj również CM 3 Trec - Powder oraz BCAA 5000 extreme 400g I pytanie czy warto aktualnie brać bez dobrze dobranych składników czy poczekać aż makro ułoże? Zmieniony przez - xHyceKx w dniu 2017-04-01 12:01:45

[...] nadal), ale na sile mi nic nie poszlo(to moze od treningu). Wiec to byla kreatyna czy po prostu dobra dieta ? -- aha i pytanie, teraz biore bcca i glutamine, ale tak oszczednie chcialem i biore tylko przed treningiem bcaa i po treningu glutamine. w dni nietrenignowe ani rano w treningowe nie biore. warto jest tak brac? czy to tylko marnotractwo?

Mam małe pytanko czy warto w moim przypadku brać Clomid (Clostilbegyt - Clomen)?? Mam zamiar przywalić sobie 10 strzałów Testosteronu {Testosteron Propionat 5% czyli 50 mg (Emplis - Farmadon)} i nie wiem czy po takim cyklu potrzebuję brać Clomid?? 50 mg mam zamiar brać tak co dwa dni. Z góry dzięka za odpowiedzi.

[...] w kwietniu rzeźbić to w czerwcu wygladałem jak przełajowiec z Etiopii.Moge przeznaczyć na to 200 zł miesięcznie(nie licząc serwatki).chcę tez zapytać o Aminoanabol pq-czy warto go używac?Nie stosowełem do tej pory zbyt wiele bcaa,oprócz AA PQ,tabsy weidera i phytochem ale aminoanabol działał najlepiej..tyle,że CHYBA stosowałem go jako anbolik [...]

[...] Mam pytanie co do dawkowania. Na opakowaniu jest napisane aby brac 3 pigułki przed treningiem. Jednak coraz więcej ludzi mówi aby brac 1g/10kg masy ciała. Co jest prawdą? Do tego biorę białko olimpu. Czy warto dokupic l-glutamine? Nie chcę kreatyny gdyż niedawno biorę i teraz biorę jeszcze jeden lek ssri. Pozdr

[...] Drugie pytanie jakie chciałbym zadać ile będę mógł osiągnąć masy ciała po 2 miesiącach ćwiczeń z suplementami. Byłbym bardzo zadowolony gdyby ktoś napisał w jakie suplementy warto się zaopatrzyć na początku, a także jeżeli macie jakieś fajne plany treningowe to także bym się nie obraził gdyby ktoś się nimi podzielił. Sprawa trzecia i ostatnia, [...]

[...] w plynie bo wiele dobrego sie nasluchalem o nich ale czy to ma sens bo wiadomo ze nie moge brac zadnych pomp ze wzgledu na cisnienie.. Prosze doradzcie mi co robic,co zmienic,jak postepowac i czy warto zakupic sie w jakies aminki w plynie(takie preferuje)tylko nie wiem czy to nie wplynie na cisnienie i cholesterol.. Z GÓry Dziękuje za odp..

[...] żadnych spalaczy, ale również nie chcę nabrać masy. Mam 173cm i ważę 81kg. Myślałem o HMB Mega Caps Olimpu i białku SP80. Nie bardzo wiem co jeszcze mogę dodać, żeby mieć energię? Czy warto dokupować BCAA Mega Caps Olimpu? Dodam jeszcze, że nie pije kawy, więc kofeiny prawie nie spożywam, często jestem znużony i tracę ochotę na ruch. Dzięki.

[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): 3474 kcal 2,3/1,4/5,4 na kg masy ciała, bilans + 300kcal. 11)przewidziane finanse na cykl: 200zł, warto coś dorzucać do 1 cyklu ? Może jakiś pobudzacz ? no-boster ? 12) uwagi i sugestie: brak Witam. Całkiem przypadkiem dostałem 120 tabs. kreatyny kre-alkalyn olimpu 2500 [...]

[...] preparacie ? Drifter twierdzi ze poziom testosteronu wzrosl mu po tym o 15%, sklad i przeznaczenie prawie takie sam jak ZMA (tylko magnezu brakuje). Warto stosowac ? Oto zawartosc 1 tabletki : cynk - 25mg (albo glukonian cynku tak jest w opisie na necie) witamina B6 - 10 mg witamina C - 75 mg witamina A -500 j.m. witamina E - 25 j.m. Planuje [...]

[...] -suplementy kwiecien-maj 10 deki + winko MOJA OPINIA- tu wyeliminowalem metke, na korzysc prawie calego sezony na "sucho" . MYsle ze jest to dobre rozwiazanie bo warto sie budowac na suchara poki jeszcze mam mozliwosci. CO WY NA TO ? moze rozpiszecie mi taki roczek wedlug waszej opini ? co dodac co zmienic? "Jeżeli ktoś Cie [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 76 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: łącznie ciutke ponad 2 lata 6.DIETA jem 4 pełnowartościowe posiłki, na cyklu poprawię na: BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś metan, ale tego nie warto zaliczać jako cykl, czyli [...]

[...] itp, a w szczególności z przedtreningówką?, zostało mi trochę jej na dnie, i nie chce żeby się zmarnowało, ale słyszałem że metka mocno podnosi ciśnienie, więc raczej nie warto ryzykować :) 3. Hepatil!!:D, ile dziennie mam do ładować, i w jakich porach? - czy razem z metą?, czy 2 kapsy na dzień starczy? 4. I czy np. jak nie mam treningu( [...]

[...] dorzucić T3 albo clen, yohe czy efke , żeby zjechać tą tkankę czy to nie bedzie konieczne ? Trzeci problem dotyczy znowu diety, bo skoro się tak pali tłuszcz to może warto dorzucić trochę więcej węgli i zbudować więcej mięśni jednocześnie palić tkankę tłuszczową w byłskawicznym tempie ? Zmieniony przez - Zero Smaku w dniu 2014-07-03 [...]

[...] preparat brac miedzy cyklami kreatynowymi lub jabłczanami kreatyny czego mozna sie po tym spodziewac i ile tego potrzeba na 6 tygodniowy cykl i ile na to sianka wydam czy warto i czy warto to połączyc z x-pandem bo teraz jestesm na cyklu i zastanawiam sie czy dokupic czy lepiej kupic do tego cyklu z x-pandem proteiny w proszku lub zainwestowac [...]

[...] czy mozna zrobić cykl na obydwu naraz), co o tym myslicie ? p.s nie wypełniałem ankiety dlatego że to pytanie nie dotyczy mnie, chce po prostu wiedziec czy te odżywki warto jeść razem, czy nie warto ponieważ się na siebie nakładają ( ze składów wywnioskowałem że się nie nakładają ale ine mam pewnosci) Zmieniony przez - Gacol w dniu [...]